11月24日晚19：00点在3004教室由针灸推拿协会邀请樊恩召老师进行授课，授课内容主要是灸法和推拿手法中的振动类手法。在授课前，樊老师带领同学们回顾了之前学习的推拿手法，并提到两类重要手法：摆动类和挤压类。
振动类手法是指通过不断地震动、摇动或振动身体的某一部分或整个身体,以达到促进血液循环、放松肌肉、缓解疼痛、增强身体柔韧性和稳定性等效果的手法。灸法主要是借灸火的热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到防治疾病目的的一种方法。
一、振动类手法
有振法和抖法两种。振法包括掌振法和指振法，指振法的频率略低于掌振法。抖法根据部位不同分为抖上肢法、抖腕部法、抖下肢法和抖腰法，抖上肢的频率较快，但抖下肢频率不宜过快，四肢的抖法通常在搓法以后进行。
（一）振法
1.掌振法
(1) 受术者坐位或卧位。
(2) 术者将手掌面轻放于受术部位。
(3) 意念集中于掌心。
(4) 前臂肌肉强烈地作静止性收缩，发出快速而强烈的振颤，使振动波通过掌心垂直作用于手术部位。
(5) 每分钟300次以上。
2.指振法
(1) 受术者坐位或卧位。
(2) 术者以中指端轻放于受术部位，示指和环指屈曲并夹住中指（示指叠于中指之上）。
(3) 意念集中于指端。
(4) 前臂和手部肌肉作静止性收缩，发出快速而强烈的振颤，使振颤波沿手指轴线方向垂直作用于手术部位。
(5) 频率要求每分钟300次以上。
3.动作要领：
(1) 指掌部轻置于受术体表，不可用力按压。
(2) 意念集中在掌心或指端，呼吸要自然放松，不可屏气。
(3) 掌指部与前臂部必须静止性用力，即手部和前臂肌肉绷紧，外观无明显的主动运动。
(4) 术者可通过肘关节的小幅度屈伸，使上肢的屈肌群和伸肌群交替紧张放松，保持血流通畅，以减少疲劳，但施术压力要尽可能恒定不变。
(5) 动作要持续，不可时断时续，要求保持三分钟以上。
(6) 经测试，振法的频率可高达每秒11次，故每分钟300次是最低要求。
4.临床应用：
(1) 振法多用于腹部、背部和腰骶部，指振法适用于全身腧穴。
(2) 振法具有温经止痛、活血消肿、宽胸理气、温阳补虚等功效。
(3) 用于治疗软组织损伤肿痛、胃痉挛疼痛、脾虚泄泻、便秘、咳嗽痰多、痛经、月经不调、遗尿、高血压、失眠、面神经麻痹等病症。
（二）抖法
1.抖上肢法
受术者坐位或仰卧位，术者用双手或单手握住受术着的手腕部或手掌部，将其上肢慢慢地向前外侧抬起60度角左右，然后稍用力做连续的、小幅度的、频率较高的上下抖动，将抖动波逐渐传递到肩部。频率为每分钟200~250次。也可单手握手作横向抖动，要求将抖动波逐渐传递到肱三头肌。
2.抖腕部法
受术者取坐位，腕关节放松。术者用双手拇指按放于腕背部。两示指相对，横置于受术者腕关节掌侧横纹，双手拇指和示指相对用力捏住受术者腕关节上下横纹并作一上一下的快速抖动，带动腕关节做频率较快的、连续的、小幅度的屈伸运动。或者术者面朝受术者手指，双手拇指在上、四指在下握住其腕关节近端的前臂，作上下快速抖动，使腕关节产生小幅度的、连续的、频率较快的屈伸运动。
3.抖下肢法
受术者仰卧位，下肢放松伸直。或者站于其脚后方，用双手握住手受术者的踝部，并提起离开床面，然后做连续的、小幅度的上下抖动，使抖动波传递股四头肌和髋部。频率为每分钟100次左右。
4.抖腰法
受术者俯卧，术者站在脚侧，双手握住患者的两踝部将下肢抬至于床面成30度，作上下兼有内旋的连续抖动，抖动从踝部经膝部传至髋腰部，频率一般在100次/分左右。
动作要领：
(1) 受术者的肢体要自然伸直，处于松弛状态。
(2) 抖上肢的幅度应控制在2－3cm，抖下肢则复读稍大。
(3) 频率要由慢到快。
(4) 操作时动作要连续。
(5) 术者操作时呼吸自然，不可屏气。
(6) 抖动腰部时，术者需借助自身重力向后牵拉抖动。
二、灸法
(一) 灸法的作用：1.温经散寒 2.扶阳固脱 3.消瘀散结 4.防病保健
(二) 灸法的种类：
1. 艾灸类
(1) 艾炷灸，包括直接灸和间接灸。直接灸有化脓灸（瘢痕灸）和非化脓灸（无瘢痕灸）两种，间接灸有隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸和隔药饼灸
(2) 艾条灸，包括悬起灸和实按灸。悬起灸有温和灸、雀啄灸和回旋灸，实按灸有太乙神针和雷火神针。
(3) 温针灸
(4) 温灸器灸
2. 非艾灸类
灯火灸和天灸
(三) 灸法的注意事项：
1. 对实热证、阴虚发热者，一般不适宜灸疗。
2. 对颜面、五官和有大血管的部位以及关节活动部位，不宜采用瘢痕灸。
3. 孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。
推拿和灸法都是中医的传统治疗手段，在治疗中不仅要做对，更要做好，才能帮助预防和治疗疾病。最后，樊老师希望各位同学勤加练习，积极参加义诊，提高自己的能力水平。